Aktuelle Kurse

Unser Anmeldeportal für Frühling ist offen. Auf geht´s zum Buchen!

TVL-Mitglieder erhalten für alle Kurse einen Rabatt von 15 %


Wirbelsäulengymnastik

Start: 24.04.2023 10 Einheiten à 60 min.
Ort: TSA-Heim Bismarckstr. 5 (Untergeschoss), 88161 Lindenberg
Kurs Montag: 16.30-17.30 Uhr Übungsleiterin: Astrid Hiter
   

Zum Flyer hier I Zur Anmeldung hier

->noch wenige Plätze verfügbar!

Voraussichtliches Ende: 03.07.2023


Wassergewöhnung – zur Schwimmkurs-Vorbereitung

Hier gewöhnen sich die Kinder spielerisch an das Element Wasser und lernen Grundzüge des Brustschwimmens. Dieser Kurs richtet sich an Kinder ab 4 Jahren. Das Seepferdchen ist KEIN Bestandteil dieses Kurses.

Kurs 1 14.30 – 15.15 Uhr Beginn: 26.04.2023
Kursort: Humboldt-Institut, Lindenberg
Kursdauer: 10 Einheiten à 45 min., Mittwochnachmittag
Kosten: € 100,-
Kurs 2

15.15 – 16.00 Uhr

Kurs 3

16.00 – 16.45 Uhr

Kurs 4

16.45 – 17.30 Uhr

Zum Flyer hier I Ausgebucht!

Vorrausichtliches Ende: 05.07.2023


Yoga

Zertifizierte Yogalehrerin: Katharina Schmenger
Sie wird die Art des praktizierten Yogas der Struktur der Gruppe anpassen.

Start: 17.04.2023 Montag,
17.30 – 18.45 Uhr
10 Einheiten TSA-Heim, Bismarckstr. 5
Untergeschoss
Kurskosten: € 100,-  

Zum Fyler hierAusgebucht!

Voraussichtliches Ende: 03.07.2023


Tanzkurse
Discofox für Anfänger  I  Discofox für Fortgeschrittene  I  Boogie für Anfänger & Wiedereinsteiger
Start: Freitag, 22.09.23
Weitere Infos und Anmeldung hier


HIIT the Beat®

Alle Infos zu diesem neuen Fitness-Angebot auf unserem Flyer.
Einen guten Eindruck von unserem neuen Angebot hier auf den YouTube-Videos:
Breakletics HIIT the Beat | Commercial – YouTube  I  Breakletics® HIIT the Beat – die Workout Revolution – YouTube
Hiit – das ultimative Ganzkörperworkout – YouTube  I  Breakletics around the World – YouTube
Trainer: Pirmin Buchhaupt

Start: 18.01.23 Mittwoch 18.30 – 19.30 Uhr

Obere Gymnasium-Turnhalle

Kurskosten: € 80,- für Nicht-Mitglieder
Kurseinheiten 10 x einlösbar zwischen 18.01. und 24.05.23

Zur Anmeldung


Functional Training – als Kurs oder als Dauerangebot

Dieses Training bieten wir als dauerhaftes Angebot im Rahmen einer TVL-Mitgliedschaft an. Wenn Sie diese Option für sich wählen möchten, finden Sie hier unsere Aufnahmeantrag.
Sie möchten kein Mitglied werden und Functional Training als Kurs nutzen? Dann melden Sie sich bitte hier an:
Zur Kursanmeldung
Trainer: Pirmin Buchhaupt
Es gibt keine Beschränkung bei der Anzahl der Teilnehmer.

Schuljahr ´22/23 Montag 18.30 – 19.30 Uhr untere Gymnasium-Turnhalle
Kurskosten: € 80,- für Nicht-Mitglieder
Kursdauer: 10 Einheiten Die 10 Einheiten sind im Laufe des Schuljahres frei wählbar,
da die Gruppe ganzjährig trainiert

Alle Infos nochmals zusammengefasst finden Sie hier auf unserem Flyer


Hatha-Yoga für Anfänger und Fortsetzer

Zertifizierte Yogalehrerin: Petra Liebsch

Start: 23.01.23 Montag 09.30 – 11.00 Uhr  
Kurskosten: € 120,- Erstattungsfähiger Präventionskurs

Bis zu 80 % der Kursgebühren sind erstattungsfähig.( § 20 Abs.1 SGB V)
Neuer Kurs wird Mitte September starten, das Anmeldeportal öffnet Ende August!