AOK Walking-Test
17 Mai @ 17:00 – 18:00
Mit dem Walking-Test kann man das allgemeine Fitness-Niveau bestimmen. Beim Walking-Test wird eine 2000 m lange Strecke so schnell wie möglich gewalkt. Am Ende wird die Walkingzeit gemessen. Unter Berücksichtigung von Geschlecht und Alter kann man mit diesem Testverfahren den körperlichen Leistungs- und Gesundheitszustand überprüfen. Der kostenlose Walkingtest kann für unser AOK-Prämienprogramm und für den Bonustarif verwendet werden.
Bernhard Kurzawski (AOK)
Tel.: 0831 2537-149