Aerobic

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Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining in der Gruppe mit rhythmischen Bewegungen zu motivierender Musik. Die Grundelemente sind hauptsächlich Ausdauer und Koordination.

Aerobic :

  • Erlernen von Choreographien
  • Flotte Musik
  • Spaß in der Gruppe

Trainingszeiten

Erwachsene Mittwoch 18:30 – 20:00 Turnhalle Gymnasium oben

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